Durante l’allattamento ci sono dei cibi che sarebbe meglio non mangiare perché possono alterare il sapore dell’alimento destinato al neonato, e renderlo sgradevole al gusto. Fra i cibi da evitare vi sono: insaccati cioccolata crostacei peperoni cacciagione cavoli, broccoli, asparagi, carciofi, aglio e cipolla crudi verdure e spezie piccanti e amare. da consumare con moderazione sono i legumi che possono ...

I bambini non possono certo scegliere di portare avanti un’alimentazione vegana, ma i loro genitori sì. Ecco quindi nascere una scuola dedicata a loro. Accade in California, dove da alcuni anni esiste una scuola dedicata a chi sceglie di crescere i bambini con alimentazioni vegetariane, vegane, o semplicemente cruelty free. La scuola si chiama Muse School ed è dislocata a ...

Molte critiche vengono spesso mosse alle neo mamme che seguono un’alimentazione vegetariana o vegana, in quanto colpevoli di non essere sufficientemente nutrienti per la produzione di latte materno e per completare la gestazione in modo corretto. Mentre la dieta vegetariana annovera anche i derivati animali come il latticini e le uova, l’alimentazione vegana si propone più restrittiva, in quanto non ...

Dieta vegana, seguirla o no in gravidanza? Fanno molto scalpore, ultimamente, le notizie di neonati costretti a non mangiare carne né proteine animali dai genitori vegani o vegetariani: le conseguenze per la salute dei piccoli, spesso, sono molto negative. Ma che dire delle mamme che aspettano un bambino? Dovrebbero seguire o no la dieta vegana, così come hanno sempre fatto? ...

L’alcol in gravidanza fa malissimo, sin dalle prime settimane di gestazione. Eppure, sempre più mamme sembrano ignorare i rischi altissimi che derivano dall’uso di alcol: e pare che anche i papà hanno delle responsabilità in merito. Anche il papà, infatti, dovrebbe seguire delle regole in merito all’assunzione di alcol prima di decidere di mettere al mondo un figlio. La mamma ...

Attenzione al cibo spazzatura: è una raccomandazione valida sempre, ma ancor di più in gravidanza, quando il delicato equilibrio ormonale e di salute della mamma e del feto può essere “sballato” con poco. Inoltre, le conseguenze del junk food possono essere molto negative, e influenzare in futuro la vita del bambino. La dieta seguita dalla madre, infatti, secondo studi recenti, ...

Oggi parliamo di tisana alla menta: si tratta di un rimedio naturale molto conosciuto e utilizzato, soprattutto dal sesso femminile. Si ottiene dalle foglie, fresche o essiccate, di una delle piante aromatiche e profumate più conosciute, la menta. L’infuso o la tisana alla menta si può utilizzare contro alcuni malesseri, ma si può usare in gravidanza? La risposta è sì, prendendo ...

La risposta a questa domanda è… meglio di no! Le bibite analcoliche, soprattutto quelle gassate in lattina e in bottiglietta, forniscono una grande quantità di zuccheri e di edulcoranti artificiali, i temuti dolcificanti, che sono sconsigliati durante la gravidanza. Le bibite analcoliche non sono un alimento naturale, tanto meno benefico, quindi spetta alla mamma scegliere se continuare a consumarle oppure ...

La dieta vegana si basa su un consumo essenziale di alimenti vegetali e vieta di cibarsi di carne e di ogni alimento di origine animale. Niente latte né uova quindi, i quali sono invece concessi dalla dieta vegetariana. Seguire un’alimentazione vegana in gravidanza non è vietato, ma potrebbero sussistere delle carenze legate alla mancata assunzione della vitamina b12, del ferro ...